🌿 春の肌荒れ・髪のパサつきの原因は、花粉＆黄砂⁉️ 🌿
2025/03/14（金）
皆さん、こんにちは。すっかり暖かくなったのは良いのですが、スギ花粉＆黄砂も本格化してますよね。
「肌がかゆい」「髪がパサつく」「なんか調子が悪い…」と感じる人も多いのでは？🥲 実はその原因、 花粉や黄砂が肌や髪に付着してダメージを与えているから！今日から始められる、花粉＆黄砂対策を今日はおさらいしておきます。
💡 花粉＆黄砂の影響
✔ 肌に付着→バリア機能を低下させ、乾燥＆炎症を引き起こす 😱
✔ 髪にも付着→キューティクルが傷つき、パサつき・ゴワつきの原因に！ 🚨
🌸 春の肌＆髪を守る5つのケア 🌸
1️⃣ 外出後はすぐにクレンジング＆洗顔！
→ 肌に付着した花粉をしっかりオフ✨ ゴシゴシ洗いはNG！優しく洗おう◎
2️⃣ 保湿ケアをしっかり！
→ 花粉＆黄砂でバリア機能が低下しやすいから、セラミドやヒアルロン酸配合のスキンケアで潤い補給💧
3️⃣ 髪もUV＆花粉対策を！
→ 静電気で花粉がつきやすいから、オイルやミストで髪をコーティング✨
4️⃣ 食べるケアも大事！
→ ビタミンC＆ポリフェノールが花粉ダメージを軽減🍊 柑橘系フルーツや緑茶を取り入れて◎
5️⃣ 内側からの保湿＆抗酸化ケアでダメージに負けない肌へ！
→ 花粉で炎症を起こしやすい時期こそ、抗酸化＆美肌成分を摂ろう✨
肌や髪に過酷なこのシーズン、パパパイナで腸活をしっかり!!プラヴィダで肌ケア、もとても有効！まだ未体験の人はぜひ試してみてね。
花粉＆黄砂に負けない肌＆髪を作って、春を楽しもう🌸
🌟 **あなたの春の美容習慣、ぜひコメントでシェアしてね！**🌟
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