筋肉増強とパパパイナ

筋肉増強とパパパイナ

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2021/06/09(水)
皆さんこんにちは、澁谷です。

最近、フィットネス関連の方によくお問い合わせ頂くのですが、今日はパパパイナと筋肉増強の関係について書きたいと思います。

アスリートにとって運動前後、摂取したタンパク質で筋肉増強できるかが非常に重要です。
筋肉増強のメカニズムを大まかに説明すると、私達が食事から摂取するタンパク質は腸内で加水分解され、ペプチド化され、腸から吸収されるわけですが、腸内のタンパク質分解酵素が不足していると、せっかく食べた良質なタンパク質を分解できません。(つまり、腸から吸収できません。)

このタンパク質分解(加水分解)を補助してくれるのがタンパク分解酵素を豊富に含むパパパイナなのです。加水分解され低分子化されたタンパク質、アミノ酸は腸で吸収されやすく、また腸自体への負担も少なくなるのです。

運動後、食事から摂取するタンパク質をしっかり腸から吸収するのを助けてくれるパパパイナ。より効率の良い筋肉増強に貢献する本品はアスリートたちから支持されています。